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红豆沙的功效和作用(红豆沙的功效和作用的视频)

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  从饮食到文化,人们都视红豆为珍宝,甚至歌曲《红豆》   

  

  太受欢迎了。红豆营养价值很高,可以说是女性的好朋友。   

  

  富含铁能使人面色红润,此外,它还能健脾补肾,增强抵抗力和帮助   

  

  增加产妇乳汁分泌在我看来是全明星。   

  

  配料清单   

  

  200克红豆   

  

  清水700毫升   

  

  桂花15ml   

  

  50克冰糖   

  

  山药50克。   

  

  陈皮小八   

  

  烹饪步骤   

  

  第一步,   

  

     

  

  用清水冲洗红豆。   

  

  第二步,   

  

     

  

  将700ml清水倒入压力锅,加入红豆和冰糖,用汤包好陈皮,放在一起。   

  

  第三步,   

  

     

  

  在高压锅里慢慢煮红豆20分钟,然后关火。   

  

  第四步,   

  

     

  

  开锁释放锅内蒸汽,开盖风干,取旧皮包,用搅拌机将红豆沙搅成豆沙。   

  

  第五步,   

  

     

  

  将山药切成小块;   

  

  第六步,   

  

     

  

  将少量清水倒入锅中。水烧开后,将山药丁放入焯水中焯水1分钟,然后捞出,用冷水淋一下,沥干。   

  

  第七步,   

  

     

  

  在山药丁中加入桂花,搅拌均匀。   

  

  第八步,   

  

     

  

  倒出红豆沙,用桂花和山药丁装饰。   

  

  技巧   

  

  红豆可以提前半天泡,这样更容易烂在锅里。这道菜是高压锅用的。   

  

  做菜谱,所以需要全程试用品牌高压锅,不需要提前泡。它很高   

  

  按了20分钟左右,家里的高压锅时间应该差不了太多,如果担心的话。   

  

  你可以把时间定在半小时左右。如果家里没有高压锅,就用普通的锅。   

  

  然后再延长一点,一定要泡。   

  

  

刺五加的功效与作用是什么?

  

  

  说起刺五加,相信大家都不熟悉,我也不例外!但说到“吴佳鸭”、“吴佳蔡”、“吴佳皮”,你是不是又觉得特别熟悉?   

  

  刺五加   

  

  刺五加是五加科的特有植物,特别是作为药物和食品使用。它的外表就像一个名字,它的茎上长满了小刺。很多人看到都会避而远之,不会想到这是中药。难怪村里的老人常说“知之为宝,不知为草”。它的药用部分是根皮,也就是我们说的“五加皮”,它的芽可以摘下来炒,也就是“五加皮”。   

  

  细长五加皮   

  

  我相信现在很多老人都患有风湿病,使得他们在雨季疼痛肿胀。红毛五加是个不错的选择。其性温,味苦,温散寒,苦去燥湿。《本草纲目》有一种五加皮酒,使用方便,对风湿关节痛有很好的效果。它类似于羌活、独活,也被称为“祛风除湿的重要药物”。   

  

  况且红毛五加属于肝肾经,不难想到它还有滋补肝肾、强筋骨的功效。中医有句名言叫“带皮利尿”,说明带皮中药大多都有利尿的作用,五加皮也是如此,可以用来治疗水肿、排尿困难。   

  

  吴家菜   

  

  每年春天,相信地里都会长出很多好吃的野菜,比如辣椒(学名茄科)、刺五加等。当然,每个地方都有不同的名字,但这些都是不可多得的美食。我们会采摘它的嫩芽,回来用辣椒和大蒜炒。味道很棒,有人用它做凉拌。不同的人有不同的爱好,所以可以选择不同的方式。   

  

  看来刺五加是个宝,只要用得好。如需用药,请咨询医生。以上是我的分享,希望对大家有帮助。喜欢的话记得分享喜欢。(图片来自网络。如有侵权,请联系删除。)   

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