首页 菜谱 正文

胆囊炎最怕的5种食物(胆囊炎最怕的5种食物胆囊炎能吃的食物都有什么)

扫码手机浏览

  

  有胆囊炎的你要注意这些!   

  

  来源:医学会消化频道   

  

  作者:淄博市第一医院消化内科孙梅   

  

  胆囊炎是一种常见病,发病率很高。分为急性和慢性两种,常与胆石症并存。常伴有右上腹剧烈疼痛或绞痛,常突然发作,非常剧烈,或呈现绞痛样,有的表现为持续性胀痛,具有放射性。最常见的辐射部位是右肩和右肩胛骨的下角。然而,慢性胆囊炎的临床表现是非特异性的。常见症状为右上腹隐痛,进食后饱胀不适,进食油腻食物后嗳气、恶心,偶有呕吐。它的饮食在治疗中非常重要。   

  

  胆囊炎急性发作时,首先禁食,保证胆囊充分休息,缓解疼痛。静脉营养。多喝水,清淡流质饮食,如米汤、藕粉、豆浆等食物。好转后可以给低脂半流质饮食或低脂少渣的软食。   

  

  首先,慢性胆囊炎:的饮食是低盐低脂的。含脂肪较多的食物会引起胆囊收缩,诱发胆囊疼痛。所以要严格限制动物脂肪,植物油可以适量使用。忌食胆固醇高的食物,如肥肉、动物的肝、肾、脑等内脏,鱼子、蟹黄、蛋黄等食物。并给予适量的高成本蛋白质,如豆制品、鱼虾、瘦肉、蛋清等食物。并限制糖类的摄入,如砂糖、葡萄糖等;高血脂、冠心病、肥胖患者应限制。丰富维生素和植物纤维:维生素A可以预防胆结石,其他维生素,包括维生素C、维生素E、B族维生素也要充分补充。植物纤维可抑制胆固醇吸收、降血脂、利胆通便、预防胆囊炎。选择膳食纤维高的食物,如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮等;以及香菇、木耳等降胆固醇食物。多喝水可以稀释胆汁,有利于胆道疾病的恢复。每天服用1000~1500毫升为宜。并且禁止暴饮暴食,有必要少量多餐:少刺激性食物,强调味品,如胡椒、咖喱、芥末、酒、咖啡等。油炸和产气的食物,如牛奶、洋葱、蒜苗、大豆等。注意卫生,防止肠道寄生虫和细菌感染。   

  

  所以生活中多运动,防止肥胖,注意保暖。有胆结石的人要及时治疗,避免胆囊炎的发作。感染寄生虫时,必要时应及时进行驱虫和抗生素治疗。   

  

  欢迎投稿到小编邮箱:liushiyi@yxj.org.cn 来稿邮件主题为:【投稿】医院+科室+姓名   

  

  小编微信:choudan110   

  

  

胃病最怕的4种碱性食物,每天吃两口,或能杀菌养胃修复胃黏膜,4种碱性食物是什么?

  

  

  说到胃病,相信很多人或多或少都有一些症状。毕竟中国是名副其实的“胃病大国”。在13亿人口中,约有1.2亿胃病患者。由于人们的饮食、工作习惯、生活和工作压力的影响,胃肠疾病的数量仍在增加,且呈现年轻化趋势。胃不好的人不妨多吃碱性食物,对修复胃黏膜有好处。   

  

  为什么碱性食物对胃有好处?   

  

  胃是消化系统,但胃的主要消化物之一是胃中所含的胃酸。胃酸是胃中的一种主要分泌物,是一种消化液,在胃中形成,用来消化食物。其中,胃酸主要由盐酸、大量氰化钾和氰化钠组成。酸在蛋白质消化中起着关键作用,通过规划消化酶,分解蛋白质的摄入,使消化酶分解氨基酸。但是大多数人的胃病都是胃食管反流引起的,或者是胃酸增多引起的胃病。所以建议胃不好的人可以多吃碱性食物,尤其是胃酸过多的人,经常吃可以养胃。   

  

  最怕胃病的四种碱性食物,一天吃两次,或者可以杀菌养胃修复胃黏膜。   

  

  1.萝卜   

  

  芜菁养胃的功效最早记载于《大医典》种,其中有如下描述:芜菁入胃、肝、肾经;具有开胃、消食、解郁、暖脾胃的功效;对因寒积、食欲不振、消化不良引起的腹痛有效。新疆柯坪的萝卜是最好的选择。特别是其中所含的有机活性碱,对中和胃酸,保护胃黏膜有很好的作用。   

  

  2.黑豆   

  

  黑豆可以很好的调节胃酸,尤其是黑豆,可以让白发变黑。黑豆中含有的优质蛋白质可以提高人体免疫力。很多经常感觉肚子痛的人,每天吃一些水煮黑豆,可以起到非常好的缓解作用。所以胃不好的人,可以每天吃两口,也可以杀菌养胃,修复胃黏膜。   

  

  3.山药   

  

  山药是甜的,味道温和。是一种营养温和,营养丰富的食物,也非常珍贵,有健脾养胃的功效。其中,山药中所含的特异粘蛋白能滋养胃黏膜,护胃养胃,对胃脘痛有一定的治疗作用。因此,每天服用两次,可能会杀菌养胃,修复胃黏膜。   

  

  4.桑树   

  

  桑葚是我们日常生活中很常见的水果,营养价值也很高。对抑制幽门螺杆菌的生长也有非常好的效果,可以帮助减少胃病的发生。而且桑葚中含有丰富的花青素,可以帮助提高胃的消化吸收功能,修复受损的胃黏膜。那么,生活中胃不好的人,建议你可以适当吃一些桑葚,或者杀菌养胃,修复胃黏膜。   

  

  对于肠胃不好的人,也可以将上述碱性食物与猴头菇、燕麦、小米、南瓜等混合食用。做萝卜粉,开水冲泡服用。这些都是食物,适合长期食用,对改善胃的脆弱状况,养胃暖胃,对胃炎、胃溃疡等胃病有一定的改善作用。自己做的话,有些原材料不好收集。可以选择配方差不多的萝卜粉,养胃效果也是一样的。而且对于没有时间吃早餐或者吃饭不规律的人来说,一般可以放在办公室里,当早餐或者零食吃,都是不错的选择。   

  

  最后附上一个养胃的小妙招:饭后一站。   

  

  饭后坐着不利于消化,特别是容易吐酸水或胃食管反流的人。不要躺着也不要躺着,不然胃酸很容易倒流回食道。所以,饭后最好站一会儿。   

阅读全文

此资讯系来源自互联网。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 284563525@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。