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鱼是现在每个家庭都会吃的一种肉。一般是宴请或招待客人必不可少的一道菜。鱼有很多美好的寓意,一年多是个吉祥的词。鱼有很多种。草鱼、鲤鱼、鲫鱼、黑鱼都是我们常吃的淡水鱼。
养鱼不仅简单,而且营养丰富。鱼肉鲜嫩,适合老人和小孩食用。鱼富含维生素和矿物质,脂肪含量低,适合正在减肥的女生食用。多吃鱼可以预防近视,增强大脑的智力发育。心脏不好的患者可以多吃鱼,可以改善心脏功能。边肖还发现了一种特殊的效果。鱼含有辛凯。多吃鱼可以让你心情变好,有效预防抑郁症。
鱼不仅营养丰富,而且美味健康,做法也很多。鱼可以用来炖鱼汤,增强智力。不管是清蒸还是清炖都很好吃,简单。今天,边肖介绍一种用啤酒鱼和砂锅制作美味菜肴的特殊方法。叫砂锅啤酒鱼。喜欢喝啤酒的人有一个光明正大的理由。别看啤酒,老人小孩都能吃。随着鱼肉的中和蒸发,酒精所剩不多。这样鱼就没有腥味了,再加上砂锅的炖煮,就出了一道美味的菜。
首先,买鱼的时候,要选择新鲜的草鱼。可以买一条活鱼自己治疗,也可以买现在杀的那种鱼。这种鱼鲜嫩无异味。豆腐不过夜,选新鲜水嫩的豆腐,爽口嫩滑。
食材:草鱼,豆腐,啤酒,料酒,盐,生抽,香麻油,蚝油,大蒜,姜,泡椒,蒜叶,洋葱,生粉,鸡蛋,油,辣酱,黄豆酱,豆瓣酱,胡椒粉,白砂糖,蒜苗。
第一步是刮掉鱼鳞,清洗鱼的内脏。
第二步:把鱼头和鱼尾剁掉,然后把鱼身切成圆形。将盐、料酒、酱油、香油、蚝油依次放入碗中,然后用手抓匀调料和鱼,腌制十分钟。
第三步:大蒜去皮切成粉,生姜切成粉,泡椒切成小块,蒜叶切成段备用。将洋葱切丝,用手掰碎,在砂锅底部打开。
第四步:将生粉和蛋液放入两个碗中,将鸡蛋打散,将咸鱼包裹在生粉和蛋液中,然后放入煎锅中煎炸。将豆腐切片,放入另一个油锅中炸至两面金黄。
第五步:锅中油烧开,放入一勺辣酱融化,然后放入蒜粉姜末和泡椒,一勺酱油和一勺豆瓣酱,翻炒至香,放入酱油和胡椒粉,再放入少许白糖(起到爽口的作用)。炒成汁,盛出备用。
第六步:把鱼圈放在洋葱上,然后放一个鱼圈和一块豆腐。定好以后,倒入酱料,沿着砂锅边缘倒一瓶啤酒。盖上锅盖焖十分钟,撒上蒜苗出锅(焖五分钟时加一勺盐调味)。
砂锅啤酒鱼很好吃,很好吃。啤酒味完全浸在鱼里,所以鱼没有那么腥,酒精味也没有那么浓。老人小孩都可以吃。
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草鱼如何做好吃?
草鱼是中国最常食用的四种淡水鱼之一。草鱼肉质细嫩,营养价值高,对肠胃消化和提高免疫力有很好的促进作用,尤其适合体质较弱的人食用。适当吃一些可以改善和调理身体。鱼的烹饪方法很多,有煮、炸、蒸、煮等,都有很好的保健和食疗作用。比如湘菜中常见的草鱼菜有水煮活鱼、水煮鱼片、水煮鱼块。
水煮鱼片
一、原料准备
1.材料:新鲜草鱼1条。
2.材料:黄豆芽100克。
3.调料:色拉油、盐、味精、葱30g、姜30g、料酒20g、干辣椒35g、花椒15g。
二、生产流程
1.原料初加工:将草鱼宰杀、去鳞、去腮、切腹、去内脏、洗净;将葱、姜、黄豆芽洗净,葱切段,姜切片;干辣椒切段,辣椒切碎;
2.刀模成型:取鱼片切成0.2cm大小的薄片,加盐、味精调味,水淀粉上浆;将鱼骨和鱼头剁碎。
3.沸腾。锅内放入色拉油,加热至7-8成热,放入鱼头和鱼骨,炸至金黄色,加入自来水,大火烧开,加盖焖至汤汁呈乳白色,过滤取汤汁入锅,放入黄豆芽,煮熟,捞出焯一下,放入鱼片进行水处理,撒上干辣椒和花椒粉,倒入热油。
三。预防措施
1.鱼片切的不要太薄也不要太厚。
2.卤制风味时,一定要先抓鱼片,直到排骨凸起,再抓瓤,保证瓤鱼片滑嫩。
白汁鱼
一、原料准备
1.材料:新鲜草鱼1条。
2.材料:紫苏8g,青椒30g,姜30g,葱10g,盐,色拉油。
二、生产流程
1.原料初加工:将草鱼宰杀,去鳞去腮,去背内脏,洗净。葱、姜、紫苏、青椒选择性洗净。
2.刀形:将鱼和青椒切成1cm左右的块,姜切片,紫苏切碎,葱切段。
3.烹饪:在滑锅中放油,将姜和鱼略炒,加入适量的水,大火烧开,加入紫苏和青椒,煮2分钟左右,调味,出锅。
三。操作注意事项
1.鱼肚子上的黑膜要清洗干净。
2.做锅铲的时候要注意刀的深浅和刀距,防止做菜的时候因为刀太深,刀距窄而把鱼弄断。