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啤酒鸡翅的做法大全(啤酒鸡翅土豆的做法大全家常)

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  大家好,这里是第一名厨,关注我们,会有更多的美食供您参考,让您的生活更加美味多彩   

  

  啤酒蒸鸡翅是以鸡翅为主要原料,配以啤酒、蘑菇、葱姜等制成的美味食品。鸡翅煮熟后嫩滑,营养丰富,味道鲜美,即食。喜欢这道菜的可以先收藏一下。   

  

  今天给大家分享一下啤酒蒸鸡翅的常见做法。简单实用,学过年的时候可以露一手,让家人朋友也尝尝这道菜。   

  

     

  

  首先准备食材:鸡翅三个,啤酒一罐,香菇,大葱,生姜,胡萝卜各适量.   

  

     

  

  将鸡翅洗净切成小块,然后在鸡翅表面切几刀,这样会让鸡翅更入味,然后放在盆里备用。   

  

     

  

  生姜切成小块,大葱切成葱段,和鸡翅放在一起。   

  

     

  

  然后把蘑菇切成十字花科的刀,胡萝卜切成薄片,放在盆里备用。   

  

     

  

  将食盐3克,胡椒粉1克,料酒适量,生抽5克,蚝油3克加入盆中,用手均匀抓住。   

  

     

  

  加入少许干淀粉,搅拌均匀,倒入一些啤酒。   

  

  一瓶啤酒,几个鸡翅,试试这个新做法,鲜香味美,越吃越想吃   

  

  准备一个蒸锅,加入适量的水,放上鸡翅,盖上锅盖,等水烧开,保留蒸20分钟左右.   

  

     

  

  最后,切一些葱花和香菜,放在食物碗里。鸡翅蒸熟后,取出。最后撒一点葱花和香菜装饰即可。   

  

     

  

  好了,在这里,这道营养又美味的啤酒蒸鸡翅就做好了。一学会就试试。   

  

  下面是所用到的食材和调料,可以供大家参考   

  

  食材:鸡翅,啤酒,香菇,大葱,生姜,胡萝卜,干淀粉   

  

  调料:食盐,胡椒粉, 料酒,生抽,蚝油   

  

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一周岁宝宝辅食大全做法有哪些?

  

  

  一岁宝宝的营养要尽量丰富全面。一日三餐可与成人同步,主要营养摄入从牛奶转向辅食,辅食成为主食。现在宝宝长得快,给宝宝提供的食物要从宝宝容易消化吸收、有利于生长发育、安全等方面考虑。这时候饮食可以多种多样,但由于宝宝咀嚼功能差,食物要尽量软烂,有利于消化吸收。另外,除了三餐之外,还可以在两餐之间安排加餐。推荐几款婴儿辅食,供参考。   

  

  1.三个新鲜的蛋羹   

  

  原料:鸡蛋3360个,虾,香菇,瘦肉末,葱花,油适量,盐少许。   

  

  练习:   

  

  1.香菇洗净,虾仁切丁。   

  

  2.热锅放油冷却,放入葱花炒香,放入三块,加盐炒至八成熟,备用。   

  

  3.将鸡蛋打入碗中,加入炸好的丁块,搅拌均匀,入锅蒸10分钟左右至熟。   

  

  功能:补充丰富的铁、钙、蛋白质。   

  

  2.丝瓜蘑菇鸡蛋粥   

  

  原料:大米:丝瓜,香菇,葱,姜,鸡蛋,油盐。   

  

  练习:   

  

  1.丝瓜洗净,去皮切丝,香菇洗净,大米洗净,葱姜切碎。   

  

  2.热锅放油冷却,下香菇、葱花、姜末煸炒,加水、大米烧开,加入丝瓜、盐煮,最后倒入蛋液,出锅。   

  

  功效:3360清热降火,消暑解毒。   

  

  3.牛奶芒果西米   

  

  原料:芒果、西米、纯牛奶、少许糖。   

  

  练习:   

  

  1.芒果去皮切丁。   

  

  2.水烧开后,放入西米(注意搅拌,防止粘锅),煮西米至透明,倒入纯牛奶,加少量糖,开关即可。   

  

  3.西米露冷却后加入芒果(喜欢奶味浓的可以挤点炼乳)。   

  

  功效:3360健脾补虚,补充维生素C和钙。   

  

  其实辅食只要营养搭配,对吸收是有好处的。但是有些食物是不能吃的。   

  

  1.辛辣刺激性食物。如咖喱粉、麻辣料等。   

  

  2.膨化食品、碳酸饮料和糖果。如薯片、可乐、巧克力等。   

  

  3.难以消化的食物。如糯米制品、油炸食品、肥肉等。   

  

  4.太咸的食物。腌制食物或含盐量过高的食物,如酸菜鱼、虾米、咸菜等。   

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