一、八宝粥
材料：花生50克，薏米80克，黄豆80克，红豆80克，绿豆50克。莲子50克，麦仁50克，糯米200克，冰糖(根据自己口味)
煮沸方法：
1.红豆、绿豆、莲子、薏米可提前一晚浸泡，其他材料可浸泡2-4小时。
2.在不锈钢桶里放10公斤清水。
3.加入8种浸泡过的材料，中火煮沸。烧开后转小火煮40分钟。
4.煮好后加入适量冰糖。
材料：糯米250克，黑米300克，红豆100克，花生80克，冰糖适量。
煮沸方法：
1.红豆提前一晚泡好，糯米和黑米泡2-4小时。
2.在不锈钢桶里放10公斤清水。
3.加入8种浸泡过的材料，中火煮沸。烧开后转小火煮40分钟。
4.煮好后加入适量冰糖或白糖。
三、紫薯燕麦片
材料：糯米150g，优质大米350g，紫薯250g，燕麦片150g，冰糖适量。
煮沸方法：
1.将糯米和大米用冷水浸泡2-4小时。
2.紫薯去皮，切成颗粒备用。
3.在不锈钢桶里放10公斤清水。
4.加入浸泡过的材料，用中火煮沸。烧开后转小火煮40分钟。
5.煮好后加入燕麦片，浸泡10分钟左右，加入冰糖或白糖。
(加入冰糖，直接装入桶中。加入白糖，可以直接加到碗里。)
材料：糯米150克，优质大米350克，皮蛋5个，瘦肉200克，盐15克，香油5克。
煮沸方法：
1.将糯米和大米用冷水浸泡2-4小时。选择瘦腿肉、肉丝或碎米。将皮蛋切成颗粒备用。
2.肉切好后加入蛋清1个，盐15g，料酒10g，玉米淀粉3g，腌制10分钟。
3.锅中加入20g油，烧热，放入腌制好的肉丝，炸至发白，备用。
4.在不锈钢桶里放10公斤清水。
5.加入浸泡过的材料，用中火煮沸。烧开后转小火煮40分钟。
6.煮好后加入瘦肉、皮蛋、香油搅拌均匀。
材料：糯米250克，黄米350克，南瓜250克，冰糖适量。
煮沸方法：
1.糯米、黄米用冷水浸泡2-4小时，南瓜去皮捣碎。
2.在不锈钢桶里放10公斤清水。
3.加入浸泡过的材料，用中火煮沸。烧开后转小火煮30分钟。
4.煮好后加入适量冰糖或白糖。
六、小米粥
材料：黄米550克，玉米碎200克，冰糖适量。
煮沸方法：
1.将黄米和碎玉米粒浸泡在冷水中2小时。
2.在不锈钢桶里放10公斤清水。
3.加入浸泡过的材料，用中火煮沸。烧开后转小火煮30分钟。
4.煮好后加入适量冰糖。